Nutrición · Deporte · Bienestar

Tus condiciones.
Una sola nota.

Diabetes, embarazo, alergias… Sanoria puntúa cada producto para ti. No para todo el mundo.

  • Gratis
  • iPhone y web
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Pantalla de inicio de Sanoria: nota del día, coach y racha
Un producto con un 25 para ti frente a un 31 de media, con la diferencia explicada

Hola, soy Néo. Te explico cada nota.

Néo, tu coach zorro
21perfiles de salud
2notas por producto
0anuncios de terceros
4coaches a elegir
Ficha de producto: 25 para ti, 31 de media

La nota

El mismo producto. No la misma nota.

La media, y la tuya: según tu salud, tus objetivos y lo que ya has comido.

31de media
25para ti
Perfil diabetes: los azúcares pesan más.

Perfiles de salud

21 perfiles. Combinables.

Cada perfil cambia tus referencias y la nota de los productos. Tu médico puede fijar sus propios objetivos.

También tus seres queridosEscanea con sus condiciones.
  • Diabetes tipo 1
  • Diabetes tipo 2
  • Hipertensión
  • Colesterol
  • SOPK
  • Colon irritable
  • Anemia
  • Gota
  • Osteoporosis
  • Enfermedad celíaca
  • Intolerancia a la lactosa
  • Embarazo
  • Búsqueda de embarazo
  • Lactancia
  • Endometriosis
  • Menopausia
  • Hipotiroidismo
  • Reflujo
  • Hígado graso
  • Insuficiencia cardíaca (con seguimiento)
  • Insuficiencia renal (con seguimiento)

Cada día

Todo tu día. Una sola app.

Escanea. Puntúa. Entiende.

Código de barras, búsqueda o entrada manual. Cada alimento se valora según tu día.

El diario del día: comidas, macros y calidad

Recetas y compra

91 recetas paso a paso, gratis. Con Premium, planes de comidas para cubrir tus aportes. Los ingredientes pasan a tu lista de la compra en un toque, ordenados por pasillo.

Una receta: ingredientes y pasos de preparación

Hogar y belleza

Cosméticos, detergentes, productos de limpieza: los ingredientes que importan para ti y para tu gato.

Mi casa: las estancias, los gestos hechos y los productos que cambiar

Deporte

Sesiones guiadas, 221 ejercicios de fuerza con tus récords, todas tus actividades.

La pantalla Deporte: sesión del día y minutos de la semana

Bienestar

Agua, sueño, ánimo, energía, estrés, respiración.

La pantalla Bienestar: semana, hidratación, sueño, ánimo

Apple Salud

Pasos, ejercicio y peso importados automáticamente.

Tu coach

Elige tu coach.

Sigue tu día, te sugiere una idea, un chiste. Nunca un sermón.

Néo (Zorro)
NéoZorroSiempre una idea para tu plato.
Miou (Gato)
MiouGatoTranquilo, y siempre ahí.
Lou (Nutria)
LouNutriaNunca te deja en seco.
Kola (Koala)
KolaKoalaVela por tus noches.

Misiones

Cada día, tres pequeñas misiones.

Tres al día, dos a la semana, una al mes con un atuendo que ganar para tu coach. Nada se pierde: una misión cumplida lo sigue siendo.

OctubreSombrero de brujaLocaliza 5 aditivos antes de Halloween
NoviembreGorro20 días anotados en noviembre
DiciembreGuirnalda de luces20 quizzes en diciembre
MarzoCorona de floresMuévete 12 días en marzo
Néo, tu coach zorro

Cero culpa

Avances. Nunca reproches.

Solo lo positivoTu nota muestra tus avances, nunca tus retrocesos.
Nada de rojo por un deslizEn tu seguimiento del día, el rojo se reserva para las alertas. Dato que falta: «…», nunca cero.
Calorías opcionalesOcúltalas en todas partes, en un toque.

Tu país

Francia o Suiza: la app se adapta.

Reembolsos, urgencias, ley, moneda: Sanoria habla de tu país. Elígelo en tu Perfil.

FR

Francia

Sin gluten reembolsado
Enfermedad celíaca: Sanoria sigue tus compras reembolsables (60 %, hasta 45,73 € al mes, 33,54 € para un niño menor de 10 años) y lo que aún te queda por reclamar.
Urgencias y líneas de ayuda
15 y 112. Anorexie Boulimie Info Écoute: 09 69 325 900. Prevención del suicidio: 3114.
Tus datos
Protegidos por el RGPD. Autoridad: CNIL.
Precios
En euros.
CH

Suiza

Sin gluten e impuestos
El sobrecoste no se reembolsa: Sanoria suma el año para los gastos médicos que declares.
Consejo nutricional reembolsado
Según tu perfil, el seguro básico puede cubrir el consejo nutricional, con receta médica.
Urgencias y líneas de ayuda
144 y 112. Die Dargebotene Hand / La Main Tendue: 143.
Tus datos
Protegidos por la nLPD. Autoridad: PFPDT.
Precios
En francos suizos.

Las referencias nutricionales vienen de la ANSES y la EFSA, sea cual sea tu país.

Premium

Lo esencial es gratis.

Premium va más allá.

Gratis
0 €para siempre
  • Escáner y nota personalizada
  • Diario, agua, sueño, ánimo
  • 21 perfiles de salud
  • 91 recetas paso a paso
  • Sesiones de deporte guiadas
Premium
29,99 €al año · 7 días de prueba
  • Planes de comidas + lista de la compra
  • Preguntas a tu coach
  • 3 consejos al día
  • Sin interrupciones
  • Historial: 7 días, 1 año, 5 años
  • Informe PDF para tu médico
  • Comparador Hogar y belleza
  • Recetas propias ilimitadas
  • 12 recetas exclusivas
  • Seres queridos ilimitados

O 3,99 €/mes, sin prueba. Sin permanencia. Precios de Francia, IVA incluido; en Suiza, en francos en el App Store.

Preguntas

Tus preguntas.

¿Sanoria sustituye a mi médico?

No. Es una app de bienestar, no un producto sanitario. Para un diagnóstico o un tratamiento, habla con un profesional sanitario.

¿Adónde van mis datos?

Tus datos de salud se quedan en tu dispositivo. Sin cuenta en línea: diario, perfiles y escaneos nunca salen de tu iPhone ni de tu navegador — así que los dos no comparten nada. Lo que compartes con un amigo, una comida o una receta, se cifra en tu iPhone antes de salir: el servicio que lo transmite no puede leerlo, y nosotros tampoco. Al escanear, solo el código de barras va a Open Food Facts (y a sus bases de belleza y hogar); las miniaturas de los vídeos de deporte vienen de YouTube. Nuestro proveedor de suscripciones recibe un identificador anónimo y, si te suscribes, tu historial de compras — nunca tu nombre ni tu salud (en la web, nada de nada). Borrarlo todo: Perfil › Eliminar mi cuenta y mis datos.

¿Hay publicidad?

Ningún anuncio de terceros, ningún rastreador. En la versión gratuita, Néo a veces presenta Premium: como mucho una vez al día, y lo saltas cuando quieras.

¿Y en Android o en el ordenador?

Sí, en tu navegador: sanoria.app/app. Añade la app web a tu pantalla de inicio. Premium se activa desde el iPhone.

¿En qué países?

Allí donde está el App Store, en francés, inglés, alemán, italiano, español y portugués. Reembolsos, teléfonos de urgencia y legislación: adaptados a Francia y Suiza.

¿Cómo cancelo Premium?

Ajustes del iPhone › tu nombre › Suscripciones › Sanoria.

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Tu primer escaneo: 10 segundos.

Gratis. Néo te espera.

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